Анна Семенович открыла секреты новогоднего застолья без прибавления в весе

В прошедшем году певица Анна Семенович активно взялась за свою фигуру. Артистка усерднее занялась спортом и села на диету, поэтому результат себя долго ждать не заставил.

Анна перед самым новым годом радостно объявила, что ей удалось похудеть аж на 7 килограммов. Так же Аня посоветовала, как новогоднее застолье провести без последствий для своей фигуры. Артистка сказала, что главное не переедать, потому как в праздничные дни нагрузка на печень и внутренние органы настолько велика, что потом невероятно трудно приходить в свое прежнее состояние и привести себя в форму.

Так же Аня сообщила, что грех за новогодним столом себе не позволить скушать оливье или же соленостей с копченостями. Однако артистка посоветовал запастись "креоном" — специальное лекарство с ферментами, расщепляющее еду. А после праздников уже надо садиться на диету. Надо устроить себе разгрузочные дни, чтобы из организма и клеток ушла лишняя жидкость, а с нею вместе токсины, отравляющие организм и которые нам прибавляют лишний вес и старят нашу кожу. Анна разгружаться советует или вареной курицей или же жареной рыбой. Это все можно заедать огурчиками, и пить нужно побольше воды или несладкого чая. Сладкого, жареного или соленого нельзя есть ни в коем случаем. Так же Анна советует много гулять на воздухе, заниматься спортом и тогда токсины, накопленные во время праздников, скорее выйдут.

throbber Идет обработка...
▲ Наверх